德国研究发现午睡45分钟记忆增5倍

本文摘要:德国萨尔布吕肯大学一项新的研究找到,仅有45分钟的午睡就可以使记忆力提升5倍。科学家回应,小睡有助维持所学信息,明显提升信息新的提供能力。 这意味著午睡知道能协助学生提升考试成绩。新的研究中,阿克塞尔·米克林格教授及其同事让一组参试者自学90个单词和120对无关联词组(如“出租车”)。 之后,部分参试者观赏DVD,其余参试者睡。当新的测试时,睡组参试者比DVD两组参试者记忆的单词更加多。

开云体育app

德国萨尔布吕肯大学一项新的研究找到,仅有45分钟的午睡就可以使记忆力提升5倍。科学家回应,小睡有助维持所学信息,明显提升信息新的提供能力。

开云体育

这意味著午睡知道能协助学生提升考试成绩。新的研究中,阿克塞尔·米克林格教授及其同事让一组参试者自学90个单词和120对无关联词组(如“出租车”)。

之后,部分参试者观赏DVD,其余参试者睡。当新的测试时,睡组参试者比DVD两组参试者记忆的单词更加多。


本文关键词:德国,研究,发现,午睡,45分钟,记忆,增,5倍,德国,开云体育app

本文来源:开云体育-www.sxhzgg.com